Cuprins:
Evaluare: 5 (1 vot) 1 comentariu
Există oameni care se arată într-un mod total diferit în funcție de contextul în care se mișcă și interacționează. Adevărul este că oamenii timizi pot avea mari dificultăți emoționale atunci când se alătură unei noi companii și nu cunosc pe nimeni.
Realitatea este că, la locul de muncă, relațiile interumane sunt, de asemenea, foarte importante. Cu alte cuvinte, este esențial să ai un mediu uman și să poți conta pe colegi care te prețuiesc și te apreciază.
Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să îmbunătățiți încrederea la locul de muncă Index- Deschideți-vă colegilor
- Analizează-ți nesiguranța
- Gandeste pozitiv
Deschideți-vă colegilor
Pentru a face față nesiguranței la locul de muncă, nu poți rămâne închis în tine, dar trebuie să iei și inițiativa atunci când te prezinți și te interesează să-i cunoști pe ceilalți. Cu puțin mai mult timp, veți deveni cu siguranță unul dintre membrii grupului.
Analizează-ți nesiguranța
Pe de altă parte, pentru a face față nesiguranței la locul de muncă, trebuie să vă gândiți dacă acest sentiment este normal și obiectiv. De exemplu, un tânăr absolvent care se confruntă cu primul său loc de muncă se poate simți în mod natural un pic dezorientat.
Pe măsură ce săptămânile trec și te confrunți cu noi provocări, te vei simți bine cu tine, mai capabil și chiar mai matur. Pe de altă parte, nesiguranța este total naturală într-o situație nouă. Din acest motiv, el crede că, în fața schimbărilor, este normal să reacționăm cu prudență și, de asemenea, cu așteptare. Adică, protejându-te, astfel încât să nu suferi mai mult decât ar trebui.
Gandeste pozitiv
Pentru a modera sentimentele de nesiguranță, trebuie să vă generați și gânduri pozitive care să vă ajute să vă simțiți mai bine și să aveți încredere în voi. Gândiți-vă la toate obstacolele pe care le-ați depășit în trecut care păreau imposibil de depășit.
Adevărul este că vârsta este un punct de plus în acest sens și anii îți oferă maturitate și încredere în tine și în capacitatea ta de talent nelimitat. Mult noroc.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să faceți față nesiguranței la locul de muncă, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de antrenor.